Poznaj nasz świetny zespół
W swoich działaniach łączę wiedzę psychologiczną, dietetyczną i terapeutyczną. Wyznaję holistyczne podejście do człowieka. Pomagam rozwiązywać problemy związane z brakiem motywacji lub jej niewystarczającym poziomem, subiektywnie postrzeganymi barieramii przeszkodami czy nieumiejętną organizacją procesu zmiany. Wspólnie z klientem pracujemy nad trudnościami związanymi z wprowadzeniem zmian prozdrowotnych zarówno w obszarze zdrowia psychicznego jak i w zmianach w stylu życia (zmiany nawyków żywieniowych, zwiększanie aktywności fizycznej). Udzielam wsparcia w pracy z trudnościami w obszarze odżywiania, takimi jak: nadmierna koncentracja na jedzeniu, jedzenie emocjonalne, brak odpowiedniej wiedzy żywieniowej.
Prowadzę indywidualną terapię krótkoterminową osób dorosłych i młodzieży, które doświadczają m.in.: trudności w relacjach społecznych (partnerskich, rodzinnych), zmagają się z zaburzeniami lękowymi (PTSD, lękiem uogólnionym, fobią społeczną), zaburzeniami nastroju (w tym depresją), zaburzeniami osobowości, bezsennością, niskim poczuciem własnej wartości. Wspieram terapeutycznie osoby pogrążone w kryzysie osobistym, doświadczające przemocy psychicznej i fizycznej. Jestem osobą empatyczną i kontaktową, która bardzo poważnie traktuje zasady etyczne mojego zawodu.
Konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo behawioralną prowadzę w języku polskim i angielskim. Pracuję pod stałą superwizją.
Pracuję z osobami dorosłymi stacjonarnie i online, które doświadczają trudności w życiu codziennym w obszarze prywatnym, jak i zawodowym. Specjalizuję się w obszarach, takich jak: zaburzenia osobowości, obniżony nastrój (depresja, melancholia, nadmierne doświadczanie negatywnych emocji, brak motywacji do działania, lęki dotyczące przyszłości), niska samoocena (stawianie sobie wysokich wymagań i oczekiwań, deprywacja własnych osiągnięć, ogólnie niezadowolenie z siebie), trudność w nawiązywaniu relacji społecznych, brak umiejętności stawiania granic, brak poczucia zrozumienia, osamotnienie oraz nieumiejętność stawiania celu i konsekwentnego dążenia do jego realizacji.
Bardzo poważnie podchodzę do Kodeksu Etycznego Psychologa i przestrzegam zasad swojego zawodu. Stale pogłębiam i rozwijam swoją wiedzę, uczestnicząc w różnorodnych kursach, warsztatach i szkoleniach o tematyce zdrowia psychicznego. Pracuję pod stałą superwizją.
Zajmuję się głównie wsparciem oraz pomocą psychologiczną, psychoedukacją i edukacją seksualną. Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą.
Swoją pracę opieram o założenia wywodzące się z nurtu poznawczo-behawioralnego. Pracuję z osobami cierpiącymi z powodu rozstania, żałoby, trudności w relacjach interpersonalnych, dysfunkcji seksualnych (zaburzenia orgazmu, zaburzenia reakcji genitalnych, zaburzenia popędu seksualnego) czy zaburzeń preferencji seksualnych.
Nieustannie uczestniczę w kursach oraz szkoleniach w trosce o aktualną wiedzę. Regularnie superwizuję swoją pracę, a także kieruje się Kodeksem Etycznym Psychologa.
Pracuję głównie z osobami dorosłymi oraz nastolatkami. Doświadczenie zdobywałam podczas pracy jako wolontariuszka w licznych fundacjach (Akademia Przyszłości, Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, Centrum Pomocy Dzieciom Fundacji Non Licet) oraz podczas staży na przykład na oddziale ogólnopsychiatrycznym dziennym.
Prowadzę konsultacje wstępne, poradnictwo psychologiczne oraz psychoedukację i wspieram osoby mające trudności w relacjach z innymi, przechodzących przez różne kryzysy oraz zmiany. Pomagam osobom mającym zaburzenia nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa i inne) oraz zaburzenia lękowe (fobie, lęk paniczny, lęk uogólniony i inne).
Jednym z obszarów moich zainteresowań jest psychologia kliniczna, w tym psychologia zdrowia. Dlatego zajmuję się także pomocą psychologiczną osobom chorującym przewlekle (somatycznie). Chętnie również wspieram psychologicznie osoby w trakcie leczenia nadwagi lub otyłości. Pierwsze studia, jakie ukończyłam to żywienie człowieka i dietetyka (mgr inż), a to pomaga mi lepiej zrozumieć osoby mające choroby przewlekłe oraz osoby, które mają zaburzenia odżywiania lub inne trudności związane z jedzeniem.
Cały czas się uczę i poszerzam wiedzę poprzez czytanie książek i uczestnictwo w szkoleniach. W ostatnim czasie przeszłam dłuższe szkolenie z zakresu wsparcia osób mających zaburzenia odżywiania i z zakresu uzależnień behawioralnych.
Jeżeli jesteś w kryzysie, doświadczyłaś/doświadczyłeś trudności, cierpienia, chcesz cos zmienić w swoim życiu …
Jeżeli jesteś rodzicem poszukującym wsparcia i zrozumienia co dzieje się z Twoim dzieckiem …
Zapraszam Cię do kontaktu.
Jestem psychoterapeutą, socjoterapeutą, trenerem, pedagogiem.
Specjalizuję się w prowadzeniu terapeutycznym młodzieży i dorosłych zarówno w kontakcie indywidualnym, terapii rodzinnej jak i grupowym.
Pracowałam m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, w Ośrodku Wsparcia, W Wielofunkcyjnym Centrum Wsparcia, Na Oddziale Dziennym Dormed, w Ośrodku Readaptacyjno-Rehabilitacyjnym w Dębowcu oraz w Graczach, Domu Wspólnym.
Pracuję z młodzieżą z zachowaniami ryzykownymi, w tym zaburzeniami odżywiania, zażywającej narkotyki i dopalacze, nadużywającej smartfonów, gier, kompulsywnym objadaniem się, samookaleczającej się, mającej kłopoty z agresją, wycofanej.
Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dorosłymi i młodzieżą w obszarach: kompulsji w tym kompulsywnego objadania się; uzależnień ( w tym uzależnień behawioralnych m.in uzależnienie od sexu, pornografii, gier komputerowych, modyfikacji ciała, pożyczek itp.).
Udzielam wsparcia osobom współuzależnionym, DDA/DDD/DDN; osobom z kłopotami z zapanowaniem nad złością lub innymi emocjami czy też przeżywającymi różne trudności w życiu codziennym. Pracuję również z rodzicami w obszarach trudności wychowawczych.
Posiadam bogate doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy, w kryzysie, po stracie, z PTSD. Jestem edukatorem HIV/AIDS, dzięki czemu w swojej pracy mogę świadomie towarzyszyć osobom żyjącym z wirusem co jest szczególnie istotne w pracy z osobami uzależnionym od zachowań seksualnych. Pracuję w oparciu o model poznawczo – behawioralny i integratywny. W pracy terapeutycznej skupiam się na relacji i słuchaniu, wsparciu i towarzyszeniu. Moje wieloletnie doświadczenia pokazały mi, że problemy rzadko kiedy są płaskie i jednowymiarowe, dające zakwalifikować się do jednej diagnozy, najczęściej trudności zgłaszane przez osoby są kombinacją wielu aspektów i należy je traktować wielowymiarowo poszukując skutecznych metod zwiększenia komfortu funkcjonowania psychicznego. Interesuję się psychosomatyką oraz psychodietetyką, włączając je do pracy psychoterapeutycznej.
Praca, rodzina, znajomi, ale też wypadki i wiele innych zagadnień oddziałowuje na nas codziennie. Stąd też potrzeba uwzględniania ich w kompleksowym procesie leczniczym. Jako osoba uprawiająca wiele różnych dyscyplin sportowych na przestrzeni lat, łatwo odnajduję przyczyny dolegliwości nimi spowodowanych.
Pracowałem m.in. w:
-prywatnym gabinecie jako masażysta,
– przychodni rehabilitacyjnej jako fizjoterapeuta,
– Wojskowym Szpitalu Klinicznym nr 4 we Wrocławiu jako fizjoterapeuta na oddziale kardiologii.
Wszystkie te miejsca dały mi ogrom doświadczenia i umiejętności radzenia sobie z wieloma dolegliwościami czy jednostkami chorobowymi pacjentów.
Każdy z członków zespołu Reatrybucja posiada bogate doświadczenie kliniczne, regularnie podnosi swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i konferencjach, a także dba o najwyższe standardy etyczne i zawodowe. Dzięki temu jesteśmy w stanie skutecznie pomagać naszym pacjentom w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, problemami relacyjnymi oraz zaburzeniami odżywiania.
W naszej pracy kierujemy się indywidualnym podejściem do każdego pacjenta, co oznacza, że każda terapia jest dostosowana do unikalnych potrzeb i celów osoby korzystającej z naszych usług. Stawiamy na otwartość, empatię i współpracę, co tworzy bezpieczną przestrzeń do wyrażania uczuć i przepracowywania trudnych doświadczeń.
Zespół Reatrybucja to miejsce, gdzie znajdziesz nie tylko profesjonalne wsparcie psychologiczne, ale także zrozumienie i akceptację. Naszym celem jest poprawa jakości życia naszych pacjentów poprzez pomoc w odkrywaniu i rozwijaniu ich wewnętrznych zasobów oraz wspieranie ich w dążeniu do osiągnięcia pełni zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Zapraszamy do skorzystania z naszych usług i dołączenia do grona zadowolonych pacjentów, którzy odzyskali równowagę i spokój ducha dzięki terapii w Reatrybucji.